ŞUBAT AYI YİYECEK SIRALAMASI
TARİH
|
YİYECEK ve FAYDALARI
|
Ayva
Ø Mide ve bağırsakları güçlendirir.
Øİshali kesmekte etkilidir, fakat kabızlığa neden
olabilir.
ØKaraciğer tembelliğini giderir
ØKanı temizler.
ØÇarpıntıya iyi gelir.
ØBronşit ve verem gibi akciğer hastalıklarına ve
öksürüğe karşı yararlıdır.
ØGelişmekte olan çocuklar için, özelikle kemik gelişimi açısından faydalıdır. | |
18-22 Şubat
 |
Nar
ØHarareti keser.
ØEnerji verir ve yorgunluğu giderir.
ØVücudu, kalbi, mideyi ve diş etlerini
kuvvetlendirir.
ØBağışıklık sistemini güçlendirir
ØMide iltihabı ve ağız yarası için faydalıdır.
ØKanser hücrelerinin gelişmesine engel olarak, başta akciğer, meme, cilt, kolon ve prostat kanseri olmak üzere, kansere karşı vücudu korur. |
Fıstık
Ø Vücuda
enerji ve kuvvet verir.
Ø Kasların
ve kemiklerin güçlenmesini sağlar.
Ø Zihinsel
ve bedensel yorgunluğu giderir.
Ø Öğrenmeyi
kolaylaştırır.
Ø Kalp
sağlığına iyi gelir.
ØKandaki
kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır.
ØBağışıklık sistemini destekler. |
Ø Okulumuzda her hafta farklı bir yiyecek yenecektir. Bu etkinliğimizin amacı, çocuklarımızın daha önce yemediği yiyecekleri yemesini sağlamak, tadına bakmalarını sağlamaktır.
Ø Sizlerden istediğimiz, tarihlere göre istenilen yiyecekleri plastik, kapaklı bir kaba, çocuğunuzun yiyebileceği kadar göndermenizdir. Kaplara çocuklarınızın ismini etiket ile ya da çıkmayan kalem ile yazmanızı istiyoruz.
Ø Bu etkinliğimiz normal kahvaltı saatleri dışında yapılacaktır. Kahvaltı etkinliğimiz devam edecektir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder